こんな症状、心当たりはありませんか？
気づいたら背中が丸くなっている、鏡を見ると頭が前に出ている、長時間座っていると背中や腰が痛くなる——こういった状態が続いているなら、猫背による姿勢の崩れが体に負担をかけているサインかもしれません。
猫背がもたらす体への影響
猫背は見た目の問題だけではありません。背中が丸まった状態が続くと、首・肩・腰への負担が増し、慢性的なコリや痛みにつながります。さらに、胸が圧迫されることで呼吸が浅くなり、疲れやすさや集中力の低下を引き起こすこともあります。姿勢の乱れは全身のバランスに影響するため、「なんとなく体の調子が悪い」という方の多くに姿勢の問題が関係しています。
整体でできること
猫背の多くは、筋肉のアンバランスや骨盤・背骨のゆがみが原因です。当院では全身のバランスを確認しながら、ゆがみを整え、正しい姿勢を体が自然に保てるようにアプローチします。「姿勢を良くしたいけど、自分では続かない」という方こそ、整体でのサポートが効果的です。まずはお気軽にご来院ください。
📞 ご予約・お問い合わせはお電話またはWEBから